Bienvenido de nuevo a Fabletics











¿No te has inscrito todavía? Empieza
¿Has olvidado tu contraseña?

Irene Alda | Profesora de yoga certificada




"Si no te asustan tus sueños, no son lo suficientemente grandes"






Mi nombre es Irene. Tengo 23 años y soy estudiante de doctorado en fotónica. También doy clases de vinyasa flow yoga una vez a la semana. Desde que tenía 7 años hasta hace poco, he practicado atletismo de competición. Ahora sigo entrenando y preparando carreras de ruta. Hace 4 años descubrí el yoga: me enamoré. El yoga se ha convertido en uno de los pilares de mi día a día. Es un complemento perfecto para todo tipo de entrenamiento.

El deporte es un reflejo de la actitud hacia la vida. El objetivo es divertirse y sentirse bien después de cada sesión. Con el atletismo he aprendido a ponerme objetivos reales, a motivarme en momentos difíciles y a esforzarme siempre al máximo. Gracias al yoga valoro cada instante y me tomo las situaciones complicadas menos en serio.

Me encanta hacer zumos verdes, helados de plátano y tartas crudiveganas. Una buena alimentación es vital para un cuerpo fuerte y sano. Soy toda una “veggie-foodie”; siempre leyendo libros y artículos de nutrición.

Ritual antes de cada sesióne de deporte: Respirar profundo y pensar “voy a dar lo mejor de mí”.

No podemos resistirnos a: Hacer un #stopdropandyoga en lugares bonitos ni a un rico postre después de comer.

Nuestro estilo: Colorido y cómodo.

Website | Facebook | Instagram | Twitter